火曜日の今日はオフィスで仕事。
10時少し前に重役出勤。でも、この時間でも電車が結構混んでいてストレス。
5時半過ぎに会社を出て、最寄りの駅のスーパーに少し寄ってから、帰宅。
夜はゴルフの練習。右手の力を抜く練習。
なかなか抜けない。
7番からスタートして、9番、ドライバーと練習。
テイクバック、ダウン、フォローと3か所で抜かないといけない。フォローがなかなか難しい。どうしてもテイクバックやダウンでのフェースの向きの感覚に無意識に反応してしまう。
また、クラブ的にはドライバーが難しい。
ヘッドを振り出さないと当たらないと感覚的に思ってしまっているのかもしれない。
練習あるのみ
月曜日の今日は海の日で休日。なかなかに暑い一日だった。
ふるさと納税の割引券が余り気味なので、ホームコースに行こうかなとも思ったのだけど、参加しているオンラインコミュニティのオフ会が午前中に横浜であったので、ゴルフは止めて、オフ会に参加することにした。
5時台に目が覚めて（ちょっと最近睡眠時間が短い）、朝練に行ってきた。
右手の力をダウン、インパクト、フォローで抜く練習。素振り沢山やる。
切り返しで、フェースを開くといいけど、開くと反射的に閉じてしまうので、まずは、抜く。
抜いて、不安がなく振れるように。脳に刻む。
9時半前に家をでて、横浜へ。オフ会で介護の勉強。母の介護もすこし考え始めないと。良いきっかけになった。
家に戻って、しばらく涼む、といってもギターを練習してしまう。もっとパットの練習しないと。
3時くらいに眠くなってしまい、昼寝。起きたら5時過ぎ。
夜はレンジにいって1時間ほど練習。ほとんど7番アイアンで右手の力を抜く練習。
ドライバーでもすこし。
意識して練習すると、どれだけ右手に力がはいっていたか良く分かる。
そして、右手に力がはいってしまうと、もしくは、フェースを左に閉じる動きがダウン以降で発生してしまうと、いかに足や体幹の力がボールに伝わらないか、良く分かる。
無意識に抜けるようになる日がくるのかなー。でも、頑張る。
日曜日の今日は、朝練からスタート。
近所の短いレンジにいって、今日は7番アイアン中心の練習。バックスイング、ダウン、フォローで右手を握らない練習。
難しい。
グリップをぎゅっと掴んで、ボールを捕まえようとしがち。無意識にこれができるようになりたい。
家に戻って、ギターのレッスン。
昼は家に戻って、午後1でジムでパーソナル。
その足で、ディーラーに車を取りに行く。車が無茶苦茶暑くなっていた。炎天下に晒されていたのかな。今日無理して取りに行って正解。
家に戻って、夜にゴルフの練習。レンジで1時間。朝の練習の続き。とにかく、右手を握らない。改めて、難しい！ でも、これができるようになりた。
今日はメンバーさんに誘われて、開場記念杯に参加してきた。
あまり暑くなくてよいコンディション。
ただ、昨日沢山ボールを打ったせいか、身体が疲れ気味。
ティーがほぼ白ティーの位置と距離が短い。NEW-OUTの18ホール。
最初のホールは1.2mのバーディパット、、、を外して、返しも外してボギースタート。
ショットは悪くないけど、パットとアプローチがいまいちでスコアにならない。
前半は43点。
後半は途中まで頑張っていたのだけど、上り3ホールでボギー、ボギー。結局39。
トータル82点。うーん、残念。
帰りに実家によって母の様子をみてくる。ちょっと元気がなさそうで心配。
家に帰ってから、ギターの先生のライブを見に蒲田へ。生バントっていいなあ。
ギターばかりやっている最近。ゴルフ頑張らないとやばいな。
今日は家で仕事。
割と会議が少なく落ち着いた一日。めずらしい。
ただ、天気は荒れ模様で、雷や強い雨。
ウォルナットのギターボディ、最後の3回目のオイル塗布終了。3週間寝かせて終了。
夜はレンジで一時間練習。
帰りに買い物して、家に戻って、今うちの部門に参加してもらいたいと思っている人とカジュアルオンライン面接。
明日はゴルフ。一日が短い。本当に短い。
日曜日の今日は、雨が降ったり止んだりの不安定な天気。
昨日の夜に岐阜の出張から戻って、昨日はもうフラフラ。
ただ、9時くらいにベッドに入って、大分回復。
とはいえ、朝練はすごく迷って、結局頑張って、8時10分前に家を出る。
打席待ち10分して、40分くらい練習。
なんやかんやいって、あまりボールを打たない素振り中心の練習悪くない。
家に戻って、ギターのレッスン。なんだか最近停滞気味。YouTubeのレッスンの練習の方に気持ちが移っているかも。
ギターのレッスンの後は、パーソナルトレーニングへ。
いつも、トレーニングの後に体重と体組織を計測しているのだけど、体重が増えてきた。一時56キロだった体重が、今、60キロ近くまで。運動不足かなあ。
帰りにスーパーに寄って昼の総菜を買って、家で昼食。
その後は、アメリカから届いたWarmothのギターのボディ、ウォルナットの一枚板、にくるみオイルを塗布。思ったよりも上手にできた。
その後は、ギターを練習して、夜にレンジで1時間練習。
今日は本当に盛沢山。
