金曜日の今日は自宅で仕事。
お昼休みを使って歯医者に定期検診。前回の健診で虫歯と言われたのだが、今回は何も言われなかった。不思議。（歯医者は違う）
今日は再び雨。
夕方ふと気になって母に電話をしてみる。
９月中旬に送った、りんごと牛肉がもうなくなりかけているとのこと。
大事に食べる必要はないので、どんどん食べてと伝えて、アマゾンで再度注文した。
柑橘系が食べたそうだったので、ミカンを追加で注文。
電話してよかった！
体の調子は全体的に悪く、左の肩甲骨の違和感も相変わらずなのだが、今日はレンジに行ってきた。
右手に力入りすぎているなあ。球がバラバラ。チーピン出るし、スッポ抜けも出るし、ゴロも出る。
とにかくゆっくり。「まっすぐ引いて、お腹で打つ」くらいのリズム。
パットの練習を室内でちょこちょこやる。「大きく引いて、お腹で打つ」。右肩が出ると良い感じ。右手が脱力して、左腕がダウンで引っ張られる感覚。
明後日はいよいよクラブ選手権の予選。
日曜日の今日は月例Aクラス。
7時16分スタートだったので、4時に起床。5時過ぎに家を出る。ゴルフ場の天気予報は曇りだったが、東京の天気は雨。
一時間弱前にコースに到着。レンジで一籠打って、グリーンを少しやってから、スタート。
IN-Newの18ホール。
今日のテーマは昨日気が付いた、パットを大きくバックスイングを取ること。しっかり大きく引いてお腹で打つ。
9番のティーグラウンドが思いっきり後ろに下げられていた。いつもは5番ウッドでティーショットなのだが、今日はドライバーで。
アイアンが全然飛ばない。パーオンが出来ずに、寄せワンも取れずに、ボギーゴルフ。
途中、谷にボールを落としてしまったり、池もあって、45点。
後半も、ボギーゴルフ。でも、ゴルフはやはり無理してはいけない。どんなボールが出るかわからないし。最後に長いパットが入って、バーディフィニッシュ。43点。
ギリギリ90を切ったような形。身体が相当疲れているなー。
12時にラウンド終わって、その後、アプローチとパットを1時間ずつ練習し、3時過ぎにゴルフ場を出た。
5時半少し前に家に戻り、シャワーを浴びて、ジムへパーソナルへ。
1時間のメニューだが、トレーニングというよりも身体のメンテ。肩から肩甲骨がバリバリ。寝不足で意識のとび気味。
