日曜日の今日は朝練からスタート。昨日、休んでしまったので、今日は頑張ろうという気持ち。
7時45分に家を出て、8時に近所の短いレンジに到着。
いつもは混雑しているのだけど、今日はお盆のせいか、すいている。ありがたい。
運転中、右腰に少し違和感。と、同時にボールを体に痛いところもなく、毎日何百球も打てていることに感謝。本当に幸せなことだ。
素振りを中心に、主に7番アイアンで練習。インパクトの瞬間にヘッドを返しているなー。そういうのを感じられるのも素振り中心練習の良い点。インパクトの瞬間のヘッドの返しをなくす意識で練習を積んでいこう。右手の力をダウンからインパクトで抜くのが第一歩か。
家に戻って、ギターのレッスン。ジョージベンソンのブリージングを題材に、Gのブルースのフレーズを練習しているが、先生のスピードにまるでついていけない。
お昼はジムに行ってパーソナルトレーニング。今日は右腰に違和感があったり、軽い頭痛があったり、体調いまいちだが、なんとか、30分こなす。
家に戻って、少しゆっくりした後、レンジに行って1時間練習。1時間、1階で2000円。平日はいつも2回で1200円だから7割近く高いんだと改めて認識。
レンジから戻って、夜は知人と五反田で食事。まあ、たまにはこういうのも必要。
8時半くらいに家に戻って、だらだら過ごす。だらだら過ごすなら、本を読むとか、早く寝るとかしないと。最近寝不足気味なんだし。