背負い投げドリル

まず普通にボールに対してアドレス。

アイアン、もしくはウエッジでトップで一旦止める。

そこから、フェースを開けるだけひらいて、ヘッドを下に落とせるだけ落とす。同時に下半身は左に回して、両手やヘッドと体幹で張りができている状況。ヘッドが後ろに回り込んで、右肘が身体にくっついてくる。右手のひらは上を向く方向へ動く。左腕は右側に内旋し、左ひじが少しあがり、左脇が空く感じ。

そのポジションから、下半身リードで身体を左方向に回してボールを打つ。右親指をグリップから離して、クラブフェースを開いていく方向にねじっていく。シャフトをインパクトまでリリースしない。

（私は）これで、ボールが打てる気は感覚的に全くしないので、どうしても、手を使ってシャフトがリリースする方向に動かしがち。また、ダウンでフェースを開く方向に開いていくのも恐怖感がすごい。

このドリルで、上手く打てると、背中で打っている感覚。背負い投げ感覚。

このドリルが良いのか悪いのか良く分からないけど、このドリルで安定して打てるように練習。