歯医者、レンジ

今日も寒かった。

今日は朝歯医者に行ってから出社。

6時少し前にオフィスを出て、今日もなんとかレンジに行こうと思っていたのですが、音楽を聴きながら電車に乗っていたら、見事に乗り過ごし。急がば回れ。

レンジにいって1時間くらい練習。ダウンでフェイスを開いていく。しっかり、お腹を回して打っていく。ダウンで右肘が体幹につくくらい身体を回す。