帰国、そして頑張り過ぎの1日？

 日曜日の今日、朝4時半に羽田に到着。

預けている荷物はなかったので、サーっと諸々と通り抜け、タクシーで5時少し過ぎに家に到着。

荷ほどきしてから、7時過ぎに朝練に近くのレンジに。そして、その途中寄り道して、引っ越しを検討している物件の外観を観に行く。

レンジは打席待ちの列。20分位待って8時過ぎに打席に入る。9番アイアン、7番アイアンの素振りを沢山しては、ボールを打つの繰り返し。

トップでフェースを開いて、切り返しでフェースを開き、右手の力を抜く。

ダウンでは右手の力を抜きながら、手のひらを上にする。左手で、フェースが開く方向にグリップを回しながら、身体の回転でボールを打つ。右わき腹で打つ意識。

早朝サービスが終わった後、併設の人工芝グリーンで30分位練習。今日は距離感が悪い。

一度家に戻ってから、パーソナルトレーニングにジムに行く。

その後、家で昼を取ってから、いつものレンジに行って1時間半くらい練習。さすがに疲れた、頑張り過ぎ。

帰りに洗車場に寄ったのだけど、満員だったので、そのまま帰宅。

そして、ギターのネックの塗装が小さく剥離してしまったので、ギターの修理屋さんにギターを持って行った。いつもすごく時間がかかるんだけど、今回は早くやってほしいなあ。先日はその旨伝えたんだけど、今日は伝え忘れた。

今日はこれで活動終了。頑張った。