日曜日の今日は、雨が降ったり止んだりの不安定な天気。
昨日の夜に岐阜の出張から戻って、昨日はもうフラフラ。
ただ、9時くらいにベッドに入って、大分回復。
とはいえ、朝練はすごく迷って、結局頑張って、8時10分前に家を出る。
打席待ち10分して、40分くらい練習。
なんやかんやいって、あまりボールを打たない素振り中心の練習悪くない。
家に戻って、ギターのレッスン。なんだか最近停滞気味。YouTubeのレッスンの練習の方に気持ちが移っているかも。
ギターのレッスンの後は、パーソナルトレーニングへ。
いつも、トレーニングの後に体重と体組織を計測しているのだけど、体重が増えてきた。一時56キロだった体重が、今、60キロ近くまで。運動不足かなあ。
帰りにスーパーに寄って昼の総菜を買って、家で昼食。
その後は、アメリカから届いたWarmothのギターのボディ、ウォルナットの一枚板、にくるみオイルを塗布。思ったよりも上手にできた。
その後は、ギターを練習して、夜にレンジで1時間練習。
今日は本当に盛沢山。
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