右手の力を抜こうと頑張る月曜日

月曜日の今日は海の日で休日。なかなかに暑い一日だった。

ふるさと納税の割引券が余り気味なので、ホームコースに行こうかなとも思ったのだけど、参加しているオンラインコミュニティのオフ会が午前中に横浜であったので、ゴルフは止めて、オフ会に参加することにした。

5時台に目が覚めて（ちょっと最近睡眠時間が短い）、朝練に行ってきた。

右手の力をダウン、インパクト、フォローで抜く練習。素振り沢山やる。

切り返しで、フェースを開くといいけど、開くと反射的に閉じてしまうので、まずは、抜く。

抜いて、不安がなく振れるように。脳に刻む。

9時半前に家をでて、横浜へ。オフ会で介護の勉強。母の介護もすこし考え始めないと。良いきっかけになった。

家に戻って、しばらく涼む、といってもギターを練習してしまう。もっとパットの練習しないと。

3時くらいに眠くなってしまい、昼寝。起きたら5時過ぎ。

夜はレンジにいって1時間ほど練習。ほとんど7番アイアンで右手の力を抜く練習。

ドライバーでもすこし。

意識して練習すると、どれだけ右手に力がはいっていたか良く分かる。

そして、右手に力がはいってしまうと、もしくは、フェースを左に閉じる動きがダウン以降で発生してしまうと、いかに足や体幹の力がボールに伝わらないか、良く分かる。

無意識に抜けるようになる日がくるのかなー。でも、頑張る。