逆回り

 昔買った、小さいメディシンボールを引っ張りだしてきました。

昔は、これをアドレスのポジションで両手で持って、両腕を時計と反対周りに回す練習をしていました。

そして、今は、アドレスのポジションで両手で持って、トップから、時計回りに両腕を回す練習に使っています。

まるで逆の動きです。

フォローでは右手の手のひらが空を向くように。

実際のスイングでは、まだまだ無意識にフェースを閉じてしまっています。