逆回り

 昔買った、小さいメディシンボールを引っ張りだしてきました。

昔は、これをアドレスのポジションで両手で持って、両腕を時計と反対周りに回す練習をしていました。

そして、今は、アドレスのポジションで両手で持って、トップから、時計回りに両腕を回す練習に使っています。

まるで逆の動きです。

フォローでは右手の手のひらが空を向くように。

実際のスイングでは、まだまだ無意識にフェースを閉じてしまっています。

パックのアイスコーヒー飲み比べ（第4回？)

日曜日の今日は体調の悪さを引きずっていて、ゴルフの練習は午後にレンジで1時間くらい練習のみ。あとは家でゆっくりしていました。

前のブログでもやりましたが、パックのアイスコーヒーをブラインドで飲み比べてみました。

現在の王者のスジャータに新しく、「ホーマー　アイスコーヒー無糖　珈琲専門店用」と「TopValueの贅沢に仕上げたコクと深みのアイス珈琲　無糖」の２つをぶつけてみました。

まずは、コーヒーを口に含まないでの香り。

スジャータはまあ、いつものすっきりした香り。

ホーマーは、少々泥臭い感じ。焙煎というか、ローストしたような香り。

トップバリューは香りが少ない。

ホーマーの味は軽め。苦味は少な目で、どちらかというと酸味系。ほのかにフルーティな香り。

トップバリューは、ベリー系の香り。少しえぐみというか、たまにアイスコーヒーにある、黒砂糖を煮詰めたような後味。あと、ちょっと、水が美味しくない印象。

やっぱりこの3つの中では、価格無視してでもスジャータですね。

眼科、「30歳からゴルフを始めた賞金王」、練習、洗車

土曜日の今日は午前中は、車で1時間半くらいかかる、いつもの眼科に行って定期健診。

今日は春というか、本当に良い陽気でした。ゴルフやっていたら気持ちよかったでしょうね。

眼科はいつ通り混んでいて、今日は少し遅く家を出てしまったので、 診察が終わったのが午後3時近く。

待ち時間があまりに長かったので、先日購入した、寺西明プロの「30歳からゴルフを始めた賞金王」という本を一気に読了してしまいました。

診察の後は、久しぶりに実家に寄って母の様子を見てきました。

そこから家に戻るともう午後5時。

体の調子はいまいち、喉の腫れも引いていなかったのですが、そこから間髪入れずに練習場に行って、1時間ほど練習してきました。

そして、練習のあとは、黄砂がびっしりついた車を洗車。ずっと気になっていたので、やっと気持ちが晴れました。

明日は体調が戻るとよいなあ。

今週は一週間ずっとダウン

今週は一週間体調不良。

月曜日は熱と鼻水。

火曜日からは熱は下がったのですが、喉が腫れて、かなりしんどい状態。

金曜日の今日、いまだに喉が痛いのですが、仕事後に練習に行ってきました。

咳も出てきました。

レッスン、散髪、そしてダウン

日曜日の今日、体調は今一歩だったのですが、朝一でインドアレッスンに行ってきました。

レッスンの後はそのまま散髪。

家に戻ったのですが、体調が急降下。

夕方にはパーソナルトレーニングの予約を入れていたのですが、キャンセル。

そして寝込んでしまいました。

JGMやさと石岡ゴルフクラブ

今日は昔から続いているコンペ、コロナが空けてほぼ5年近くぶりに開催された、に参加してきました。

会場はJGMやさと石岡ゴルフクラブ。初めてのゴルフ場でした。

今日は晴れると聞いていたのですが、朝家を出るときは結構な雨。

ゴルフ場に着いても雨。

雨の中、レンジで一籠弱。5,6球打たずに残してしまいました。

そして、パットをほんの少しだけやって、アウトからスタート。結構アスリートな集まりで、ノータッチ、そして青ティーからのラウンド。

このゴルフ場、白杭がなく全て黄色い杭なのですが、今日は黄色い杭はワンペナではなくOB扱いでラウンドしました。

スタートの頃に丁度雨があがりました。

しかし、前半はアイアンが全然当たらずボギーを量産してしまいました。41点の15パット。パッティングにもいまいち切れがない。

後半は、いきなり1mを外してボギー。5番も1mもないショートパットを外してしまいまたもボギー。ちょっと心が折れそうになりましたが、7番のパー3で、8mくらいのパットを決めてバーディ。

しかし、8番でドライバーをひっかけてしまい、入れ頃のパーパットも外してしまいボギー。18番もあわやバーディだったのですが、結局パー。

後半は38点の16パット。トータルは79の31パット。残念ながらベスグロは逃してしまいました。

帰りは道が空いていて、ほぼ渋滞なし。これはありがたかった。

JGMやさと石岡ゴルフクラブ（青ティー　6,513 ヤード）

OUT △ △ － △ △ － － － △ 41 (15)

IN  △ － － － △ － ○ △ － 38 (16) 

Total 79 (31)

日曜日

日曜日の今日はお昼まで家でゆっくり。

昼過ぎからいつものレンジに行って1時間くらい練習。

サンドだけでなく、6番アイアン、5番ウッド、ドライバーで、右肘をお腹につけて打つドリル。

ボールのひっかかりは、やっぱりフェースが閉じていますね。切り返しでフェースを開く意識が大切。フェースが開いてヘッドが右足のくるぶしから降りてくるような感覚。

ゴールデンウイーク中に車に黄砂がびっしりついて洗車できていなかったので、レンジの帰りにセルフ洗車場に行って洗車。

洗車が終わりそうなところで突然雨が降ってきてしまいました。

一度家に戻って、そこでふき取りをしました。

夜はパーソナルトレーニング。ずっと行けていませんでしたので久しぶり。そろそろ次のゴールに向かって再スタートです。

ホーム4回目

今日は会社の同僚メンバーとホームコースでラウンド。

New-Outを青マークから。天気予報は雨だったのですが、ラッキーにもレインを着ることなく1日プレイできました。

今日はショットが定まりませんでした。アイアンを大きくひっかける。ドライバーは左右に散る。

やっぱり、フェースがダウンで閉じていってしまっているんだろうなあ。

しかし、グリーンがすごく良い状態。パッティングが楽しい。

前半は42点の15パット。ダボ2回。3パットなし。

昼は珍しくビール。

ビールが効いたのか（そんなわけないですね）、後半はショットが多少改善して、38点の16パット。3パットなし。

トータル80回、31パット。欲をいえば、もう少しパット入れたかった。

帰りに父の施設によって父の様子を見てきました。

そして、そこから戻る途中にあるゴルフ練習場で90分の打ち放題。ちょっと練習しすぎかもしれません。

先日のレッスンでやった右脇に右肘を付けて打つ意識やドリルを練習しました。

家に戻ると8時。昨日の体調を考えると、よく1日頑張った。