２つのオープン

 切り返しでヘッドを動かす。切り返しの時にヘッドを開く。

ダウンスイングでアンダー。ダウンスイングでフェースを開いていく。

2つのオープンが自然にできるようにひたすら練習。

そろそろウッド

 月曜日の今日。仕事で一杯一杯。そして、口内炎が下唇の裏に出来てしまい、体調もいまいち。

だったのですが、夜、練習に行ってきました。

1時間くらい練習。最後の20分はウッドの練習。

そろそろウッドを練習し始めないと。

フェースを開いていくのが、難しい。

ボールがスライスすると、閉じたくなる。けど、開かないと。まだ、修行が足りません。

花粉症はそこまでひどくない感じです。

インドアレッスン、散髪、レンジで練習、パーソナルトレーニング

日曜日の今日は朝一でインドアレッスンを受けてきました。

インドアレッスンといっても、今はやりのシュミレーターとかではなく、自分のクラブも持って行きませんし、基本トレーニング中心の内容です。

50分のレッスンの後は散髪。予約がとれなくて、2カ月ぶりになってしまいました。

午後はいつものレンジに行って1時間半くらい練習。

今日は想定外に空いていました。いつも午後のこの時間は駐車場に入れるのいも列があるような状態なんですが、すぐに車も止められ、予約した時間通りに打席に入れました。寒いせいですかね。

夕食前にジムに行ってパーソナルトレーニング。

風が冷たい土曜日

土曜日の今日、午前中は父の施設にいってきました。今日は寒い一日でした。

市の福祉の人が父を訪問して一緒に会いました。ボランティアで散歩の補助をお願いしようと思っています。

帰りに途中のレンジで練習。ここら辺のレンジは週末でも待たずに打席に入れて、素晴らしい。

花粉症はあまり感じませんでした。

去年は2月23日に花粉症スタートしましたから、大体去年と同じようなタイミングで花粉症スタートしていますね。

ただ、またもダウン。

頭が痛いわけでもなければ、花粉症の症状がひどいわけでもないのですが、なんだか身体の調子が悪い。

明日は復活したいものです。

金曜日の夜練

今日はオフィスで仕事。連休の谷間で有給推奨日だったせいか、オフィスはガラガラでした。

早めに家に戻って、レンジに練習に行ってきました。

4番アイアン、52度、8番アイアン、6番アイアンの順に、１）切り返しでヘッドを動かす練習、２）ダウンでアンダーを意識して打つ練習、３）トップ（といってもハーフ）で一回止めて、フェースを上に向けて、そこから身体を回して打つ練習、の3つを混ぜて1時間くらい練習してきました。

花粉症はなぜか大分収まりました。ゴルフ場が花粉だらけだったのでしょうね。そして、少し雨は降っていましたが、この時期としては暖かい夜でした。

初ラウンド、花粉症、完全にダウン

今日は会社の同僚に誘われてラウンドでした。

ホームコースをOUT-INで予約しました。

5時半に起床、6時くらいに家を出て、7時半くらいにコースに到着。

今日はこれのデビュー戦。

今日は青マークから。

1番のティーショットは5番ウッドを選択。しかし、一番行ってはいけない右にいってしまい、3オン。そこから3パットで、ダボ発進。

2番のパー3も3パットのボギー。

パットが思うようにならず、ショットも微妙で、前半は42の20パット。

後半もいまいちのゴルフが続き、40点の17パット。トータル82点の37パット。

後半の途中から花粉症でくしゃみがきました。

練習場のショットが全然できていませんねー。パッティングはまだまだこれから。アプローチも場数がもう少し必要です。

ラウンド後は20分くらいショートパットの練習をしてから帰りました。やっぱりリズムですねー。ラウンド中は全然早いリズムで打っていました。

大きな渋滞もなく家に戻れたのですが、帰宅後にひどい頭痛。これだけひどい頭痛は久しぶり。そして鼻水と鼻づまり。日焼けと花粉症が一気に来た感じです。完全にダウン。

明日は初ラウンド、花粉症？

 明日は木曜日ですが、天皇誕生日でお休み。

会社の同僚に誘われて、ラウンドです。今年の初ラウンド。

今日は三島まで日帰り出張だったのですが、夜は練習にいってきました。

流れの中で、切り返しでヘッドを動かす練習。一回かっちり止めて、シャフトのポジション作って（フェース開く、ヘッド落とす）、身体の回転だけで打つ練習。そして、先日紹介したアンダーを意識した練習。

この3つのドリルをアイアンを変えて、1時間くらいハーフショットを練習しました。

あと、少し花粉症気味。そろそろスタートかもしれません。